Yemek Tarifleri: zeytinyağlı fasulye

ZEYTİNYAĞLI TAZE FASULYE

<div align="center"><span style="font-size: 0px;"></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyfgBM38lsTxxbuDCEqdkcXN-kd-s0BIJruNsmyWtq3kLSsqKIQOUlp-Hfb-0A5hu4Xi2ciZPNEaNrjJWgYyf0-5xeqnVKNxaLSffat9leR8pW4cnBOfHgMTQxtvrOY1cQdZHz2snrUh4/s1600/zey_fas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" qu="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyfgBM38lsTxxbuDCEqdkcXN-kd-s0BIJruNsmyWtq3kLSsqKIQOUlp-Hfb-0A5hu4Xi2ciZPNEaNrjJWgYyf0-5xeqnVKNxaLSffat9leR8pW4cnBOfHgMTQxtvrOY1cQdZHz2snrUh4/s320/zey_fas.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="color: black;">Taze fasulyenin, vücudun çalışmasını, gelişmesini ve tamirini sağladığını vurgulayan uzmanlar, genç-ihtiyar herkese tavsiye ediyor. Uzmanlar, taze fasulyenin, pankreas bezesini, böbrekleri, karaciğeri ve kalbi kuvvetlendirdiğini, albümin ve şekerde de çok fayda verdiğini bildiriyor. </span><br /><br /><span style="color: #009900;"><strong>MALZEMELER:</strong></span><br /><ul><li>1 kg fasulye</li><li>2 soğan</li><li>Yarım çay bardağı <span class="goog-spellcheck-word" goog-spell-original="zeytinyağ">zeytin yağ</span></li><li>2 domates</li><li>1 yemek kaşığı biber salçası</li><li>3 diş sarımsak</li><li>1 çay kaşığı şeker</li><li>Tuz</li></ul><span style="color: #009900;"><strong>YAPILIŞI:</strong></span><br /><ol><li>Fasulyeyi yıkayıp, ayıklayın ve doğrayın. ( uzunluğunu isteğinize göre ayarlayın) </li><li>İnce doğranmış soğan ve sarımsağı zeytinyağında hafif pembe kavurun. </li><li>Kabuğunu soyduğunuz ve küp, küp doğradığınız domatesleri ve salçayı ilave edin, domatesler yumuşayıncaya kadar pişirin.</li><li>Fasulyeyi ve şekeri ilave edip karıştırın. kapağı kapatın ve 10-15 dakika fasulyeler sararana kadar kavurun.</li><li>1-1,5 su bardağı sıcak su ilave edin pişirin.</li></ol>Afiyet olsun...<br /><span style="color: #741b47;">NOT: Düdüklü tencerede pişirecekseniz, buharlaşma az olacağından suyunu daha az koyun. Zeytinyağlı yemekleriniz piştikten sonra kararmaması için kapağını aralayarak soğutun.</span>